仕事に遊びに忙しい毎日をおくりつつ、健康的でとってもキレイなお肌の持ち主、Fe-MAILガールの成田さん。 「スキンケアはもちろんですが、私が特に気をつけているのは“便秘”。美容の大敵ですからね！」とはいえ女性は 便秘になりやすいもの。どのように健康美を維持しているのでしょう？彼女の生活に隠れた“爽快”のヒミツを徹底紹介！
取材・文／ 小林 望 デザイン／ 賀集 彩子
Fe-MAILガール：成田さん
都内で働くOL。アフターファイブは銀座でお友達とお食事、休日は趣味のサッカー観戦に行くことも多いとか。忙しい日々をおくりながらも、ピチピチの美肌の持ち主！
便秘の予防･解消に案外侮れないのが“体操”。成田さんが毎日行っているという体操を、ご紹介！
「起床時、お風呂の後、休日ＴＶを観ながら。やらなきゃと思うのではなく、リラックス方法の一つとして、軽い気持ちで体を動かすのがコツですよ！」
ウィズワン エルは、食物繊維と生薬成分に加え、腸内にまで届く乳酸菌を配合した便秘薬。穏やかな作用で、自然に近いお通じを促します。飲みやすいヨーグルト風味の顆粒剤です。
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12包：980円（税込） 18包：1,380円（税込） 36包：2,580円（税込）
